目標設定の大切さ
2023.02.03
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- ハンズ天王寺
こんにちは。ハンズ天王寺です。
月日が経つのが早いもので、年が明けて1か月が経過しましたね。
まだまだ寒い日が続きますので、皆さま体調を崩さないようお気を付けください。
さて、今回お話しさせていただくのは「目標設定」についてです。
先ほども述べましたが月日が経つのは早いもので、気づけば1週間、1か月と瞬く間に月日が経ってしまいます。
そうした日々を充実させるためには、「目標設定」というものがとても大事になってきます。
「目標設定」を行わなくても、生活することは可能ですし、普通の暮らしを送ることもできます。
しかし、「目標」がなければ、日々の暮らしの意味付けが難しくなってしまいます。例えば、何かうまくいかないことがあったときに、「なぜ自分はこんなことをしているのだろう」「これから自分はどうすればいいのだろう」と“生きる目的”を見失ってしまうことがあるかもしれません。
“生きる目的”を見失ってしまうとやる気が起きず、生活の質が落ちてしまったり、人との関わりがなくなってしまったりと自身の今までの頑張りが無駄になってしまう可能性もあります。
そのため、人が頑張り続けるためには何か「目標」を「設定」しておいた方がよいのです。
「目標」と言っても様々な種類の目標があります。
日々の小さな目標や人生における大きな目標、仕事の目標や生活面の目標など、場面に合わせた目標を設定することが大切です。
「目標」を掲げることで意欲がわき、日々の暮らしや仕事を頑張ることができるのだと思います。また、「目標設定」の仕方としては、自身の現在の状況をしっかりと把握したうえで、その状態に合わせた「目標設定」を行うことが大切です。
ハンズを利用中の方や今後利用を検討されている方の目標は、“就労”だと思います。
しかし、“就労”という大きな目標を達成するためには、「生活リズムを安定させる」「コミュニケーションスキルを向上する」など日々の暮らしの中における小さな目標を達成する必要があります。
小さな目標が達成できていないのに、高すぎる目標を設定してしまうと挫折することもあるでしょう。また、就労前にクリアしておくべき目標を見落としてしまうと、実際に就職してから様々な課題に直面してしまい、仕事を長く続けられないといったことになってしまいます。
そのため、「目標設定」をするには、自身の課題が何かをきちんと把握できていないと設定できません。
しかし、自分の課題が分からない方やうまく目標設定できていない方が、なかなか内定をもらえなかったりします。
このようなお悩みをお持ちの方のために、ハンズ天王寺では担当職員がしっかりと支援させていただきます。
担当職員はご利用者一名につき一人つくことになっています。なので、お一人で課題整理が難しかったり、正確に課題を認識できていなかったりしている方のために、定期的に面談を実施し、課題整理や目標設定を一緒に行います。
ハンズ天王寺では、ご利用者の皆様が希望する企業に就職できるよう、一緒に「目標設定」を行い、掲げた目標に向けて一緒に歩んでいきます。
気になった方は、お気軽にお問合せください。
お待ちしております。
月日が経つのが早いもので、年が明けて1か月が経過しましたね。
まだまだ寒い日が続きますので、皆さま体調を崩さないようお気を付けください。
さて、今回お話しさせていただくのは「目標設定」についてです。
先ほども述べましたが月日が経つのは早いもので、気づけば1週間、1か月と瞬く間に月日が経ってしまいます。
そうした日々を充実させるためには、「目標設定」というものがとても大事になってきます。
「目標設定」を行わなくても、生活することは可能ですし、普通の暮らしを送ることもできます。
しかし、「目標」がなければ、日々の暮らしの意味付けが難しくなってしまいます。例えば、何かうまくいかないことがあったときに、「なぜ自分はこんなことをしているのだろう」「これから自分はどうすればいいのだろう」と“生きる目的”を見失ってしまうことがあるかもしれません。
“生きる目的”を見失ってしまうとやる気が起きず、生活の質が落ちてしまったり、人との関わりがなくなってしまったりと自身の今までの頑張りが無駄になってしまう可能性もあります。
そのため、人が頑張り続けるためには何か「目標」を「設定」しておいた方がよいのです。
「目標」と言っても様々な種類の目標があります。
日々の小さな目標や人生における大きな目標、仕事の目標や生活面の目標など、場面に合わせた目標を設定することが大切です。
「目標」を掲げることで意欲がわき、日々の暮らしや仕事を頑張ることができるのだと思います。また、「目標設定」の仕方としては、自身の現在の状況をしっかりと把握したうえで、その状態に合わせた「目標設定」を行うことが大切です。
ハンズを利用中の方や今後利用を検討されている方の目標は、“就労”だと思います。
しかし、“就労”という大きな目標を達成するためには、「生活リズムを安定させる」「コミュニケーションスキルを向上する」など日々の暮らしの中における小さな目標を達成する必要があります。
小さな目標が達成できていないのに、高すぎる目標を設定してしまうと挫折することもあるでしょう。また、就労前にクリアしておくべき目標を見落としてしまうと、実際に就職してから様々な課題に直面してしまい、仕事を長く続けられないといったことになってしまいます。
そのため、「目標設定」をするには、自身の課題が何かをきちんと把握できていないと設定できません。
しかし、自分の課題が分からない方やうまく目標設定できていない方が、なかなか内定をもらえなかったりします。
このようなお悩みをお持ちの方のために、ハンズ天王寺では担当職員がしっかりと支援させていただきます。
担当職員はご利用者一名につき一人つくことになっています。なので、お一人で課題整理が難しかったり、正確に課題を認識できていなかったりしている方のために、定期的に面談を実施し、課題整理や目標設定を一緒に行います。
ハンズ天王寺では、ご利用者の皆様が希望する企業に就職できるよう、一緒に「目標設定」を行い、掲げた目標に向けて一緒に歩んでいきます。
気になった方は、お気軽にお問合せください。
お待ちしております。
