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支援プラン例2

状態不安定の方

退院したばかりや、状態が安定してないなど、ご不安な方は、まずは体調とリズムを整えることから始めましょう。
時間はたくさんあります。ゆとりを持った支援期間の中で少しづつ気力・体力をつけ、就労に向けて心身を整えていきます。

通所当初まずは週1回1時間からスタート!

1週間のスケジュール例

  • お休み
  • お休み
  • お休み
  • お休み
  • 通院
  • 通所1時間

プラン例

  • 規則正しい生活リズムを身に付ける
  • 身だしなみ、立ち居振る舞い
  • ビジネスマナーや一般常識
  • 自分のことを知る自己分析

通所から3ヵ月時間はそのままで、回数を増やします。1時間を週2回。

1週間のスケジュール例

  • お休み
  • お休み
  • 通所1時間
  • お休み
  • 通院
  • 通所1時間

プラン例

  • コミュニケーション方法を学ぶ
  • 敬語などの言葉遣いを身に付ける
  • 電話対応や来客対応の練習
  • 勤怠の重要性を知る
  • ライフキャリアについて考えてみる

通所から6ヵ月徐々に通所時間を増やし、週に1回は終日通所もあります。

1週間のスケジュール例

  • 通所1時間
  • お休み
  • 通所半日
  • お休み
  • 通院
  • 通所終日

プラン例

  • 得意なこと、苦手なことを整理して自分の強みを知る
  • ナビゲーションブックの作成
  • 履歴書・経歴書の作成や企業研究の仕方を学ぶ

通所から9ヵ月更に通所時間を増やし、週に3回は半日通所があります。

1週間のスケジュール例

  • 通所半日
  • お休み
  • 通所半日
  • 通所半日
  • 通院
  • 通所終日

プラン例

  • 就労希望日数と同じペースでの通所を確立
  • 自分の障害の詳細を説明できるようになる

通所から1年週休2日のリズムを作り始めます。

1週間のスケジュール例

  • 通所終日
  • 通所半日
  • 通所終日
  • 通所半日
  • 通院
  • お休み

プラン例

  • 就職後に長く働く準備をすすめる
  • 計画書に沿った就職活動を行う
  • 身に付けたスキルや体力の維持

通所から1年半就労を見越して、通院曜日の変更も行います。

1週間のスケジュール例

  • 通所終日
  • 通所終日
  • 通所終日
  • 通所終日
  • 通所終日
  • 通院

プラン例

  • 就労定着支援について知る
  • 就職後に長く働く準備をすすめる
  • 就職活動に取り組みながら、条件の希望や優先順位をより明確にする

状態が不安定な
方へのメッセージ

  • まずは体調管理と
    生活リズムを整えましょう
  • 不調になるときの傾向と
    対策を把握し、
    就労に備えましょう
  • 得意分野をみつけるなど、
    まずは就職にむけて
    一歩ずつ進みましょう